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之前看一本書談到物質與精神概要，書名我忘了。
說到太重視物質享受，容易迷失自己，
追求物質的東西要很努力才能獲得。
而精神的東西是不需要努力，
他只要等待臣服就可以了。
臣服意味一個人的自我消失了
自我來自於我對一切的執著，
尤其我對於我的執著，
如果不我執，
那就空了。
所以蘇格拉底把認識你自己做為最高學問。
他辯才是有名的，
會一層一層問下去，
讓對方承認自己的無知，
蘇格拉底最後會會說，
無知就是一種境界，
承認自己的無知，
才能夠得到知識智慧。
所以生物物種是演化Evolution，
精神上是進化Ongoing。
評估達成精神進化:
1.對生命有全像了解
2.自己意識與宇宙意識連結
3. 充滿喜悅.的活在當下
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